食育deダイエット『魅せるカラダ』は「食」を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育み、あなたの心に自信を、身体に健康をもたらす食育とダイエット指導のサービスです

「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付け、健全な食生活を実践できる力を育むプログラムで構成され、生涯にわたって「食べる力」＝「生きる力」を育むためのノウハウをカフェ経営で培った知見に基づいた座学セミナーです

食育を取り入れた料理やお菓子作りをご一緒に楽しみませんか？元カフェ経営者兼女性シェフがご家庭で作れるやさしい料理やお菓子を一緒に作って指導します。素材の選び方、測り方、焼き方など初心者にもわかりやすい教室です

超高齢社会と表現されるほど日々高齢化が深刻化する日本社会。人間にとって健康は生涯を通じ幸せに生きるために最も大切なものです。食育と言えば子供を中心とした食生活に目が行きがちですが、本当は世代は関係ありません。

現役を引退したリタイア生活こそ、健康に過ごせる『食』の知識が重要です。座学中心の研修セミナーです。