こんにちは。食育コンサルタントのベルディアです。 本日の記事はマクロビオティックの概念についてまとめていきたいと思います。 身土不二（しんどふじ） 身土不二とは、平たくいうと、「身体（身）と環境（土）はバラバラではありま […]